Ti 16.2. klo 8.15-16.00 Avajaiset – Jumista tuloksiin

Hotelli Cumuluksen kokoustilat, Kajaaninkatu 17, Oulu

Kevätkausi käynnistyy Oulussa mentaaliherätyksellä! Avajaispäivässä pureudutaan minäkuvan hiomiseen, stressinhallintaan, solmukohtien avaamiseen sekä uusiin toimintatapoihin tavoitteiden saavuttamiseksi. Miten epäonnistumisia ja henkisiä jumeja tulisi käsitellä? Teemapäivän painopistealueita ovat myös ajatusten ja tunteiden tunnistaminen ja ohjaaminen, reaktiot ja uusien tapojen juurruttaminen, itsetuntemuksen kehittäminen ja keskittymisen taito. Tämä vuorovaikutteinen ja toimintatavoiltaan monimuotoinen koulutus vauhdittaa tavoitteidemme saavuttamista sekä tuo selkeyttä ja rentoutta päivittäiseen tekemiseemme.

Kouluttajana ja kevätkauden avajaisvieraana mentaalivalmentaja, kirjailija Minna Marsh. Avajaisten alkajaisiksi esitellään Uranosteen kevätohjelma.

Cumuluksen parkkipaikat ovat maksutta osallistujien käytössä – pääset ylä- ja alatasanteille Koulukadun puolelta. Aamu- ja iltapäivän tauoilla on tarjolla kahvia ja teetä.

Ilmoittautuminen päättynyt, ryhmä täynnä.